獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
冬天常空品不佳，台北醫學大學研究發現，PM二?五濃度增加，有睡眠呼吸中止症者的狀況會加重，可能每小時增加一到兩次中止，長期下來增加心血管疾病風險。 SBL超級籃球聯賽進入第7周賽事，22日首戰由富邦勇士對上台灣啤酒，富邦此役火力全開，共6人得分上雙，以96比72大勝台啤。
台北醫學大學跟香港中文大學今天舉行呼吸科學與公共衛生的臨床轉譯與大數據國際研討會，北醫公共衛生學系副教授莊凱任研究團隊在會中發表空氣品質和睡眠障礙相關性研究。
研究對象共四五二五名疑似有睡眠呼吸中止症患者，研究跨越二○○五年到二○一三年，結果發現，空氣污染會加重睡眠呼吸障礙，影響睡眠品質。
莊凱任表示，睡眠呼吸障礙患者相較於一般民眾，當空氣中PM二?五增加十微克／立方公尺，呼吸中止與淺呼吸指數（AHI）會增加四?五％，換算下來即每小時約增加一次睡眠呼吸中止狀況。
他表示，參與研究者的AHI平均為廿四?六，也就是他們睡覺時，每小時平均會發生廿四?六次呼吸中止，若遇上空污，每小時還會增加一到兩次，睡覺時可能每兩、三分鐘就會受干擾。
睡眠呼吸中止症除了反覆性的睡眠中斷使得睡眠品質不佳外，反覆性的睡眠中斷會造成血氧不足，心臟負荷增加，睡眠呼吸中止症患者罹患高血壓、心肌梗塞、心絞痛的比率高於一般人。
北醫研究團隊也研究數十名呼吸中止症患者，讓他們在家中戴上智慧手環，由醫院遠端監控睡眠狀態、睡眠時間長短、自律神經系統狀況、心律及每天的活動量，接著比對空品監測資料，最後結合流行病學及大數據分析，發現空氣品質愈糟，受測患者當天的睡眠品質就愈差。
參與研究的衛福部雙和醫院胸腔內科主任李岡遠表示，空污和睡眠中止的機轉還沒有很明確，但推測可能跟自律神經失調有關。罹患睡眠呼吸中止者因咽喉肌肉協調功能有障礙，空污引起的自律神經失調則會加重症狀。
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瀕臨「期末考」危機的富邦洋將李恩（Liam McMorrow）開賽十分強勢，但台啤洋將BD戴維斯（Bryan Davis）表現更加出色，即便不慎撞傷頭部流血，包紮後回到場上仍持續砍分。兩隊一路糾纏，第二節「本土洋將」蔡文誠挺身而出，妙傳助攻、遠投近切皆有所斬獲，富邦打出一波7比0攻勢，洪志善在槍響前於後場雙手一拋，投進超大號壓哨三分球，幫助富邦半場取得51比40領先。
延續大號壓哨球的好手感，下半場比賽洪志善再度於外線率先破網，幫助富邦再次打出7比自助旅遊飯店0攻勢，並加強防守讓台啤接連失誤，台啤叫出暫停過後也無法止血，蔡文誠、林孟學接連快攻得手，富邦在第三節將比分拉開至20分以上，就此奠定勝基。旅遊大亨
富邦此役攻下96分為球隊本季新高，蔡文誠拿下全隊最高18分，宋宇軒有14分進帳，林書緯則拿下7分10助攻。至於洪志善則拿下11分，投進的2顆三分球都相當關鍵，主導了比賽風向。
賽後富邦總教練顏行書表示全隊在防守溝通上有很大的改善，防守做好了進攻就會連帶打得更加順暢。
洪志善也表示自己跟蔡文誠不斷提醒球隊要多溝通，能夠大比分贏球是因為球隊戰術執行徹底，減少失誤、成功打出轉換快攻的關係。至於中場的大號壓哨球，洪志善笑著表示：「球一出手我就覺得很順！」
台啤以BD戴維斯拿下19分表現最佳，總教練閻家驊賽後對球隊表現相當不滿，以「一無是處！」來形容本場比賽。認為球隊出現太多不該有的失誤，以及不該出手的投籃，並強調球隊中生代球員必須挺身而出，否則接下來的成績都不會太理想。
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